Afirmacja

„Afirmacja – w psychologii zdania wpływające na poziom samoakceptacji.

Afirmować siebie to stymulować rozwój osobisty, poprzez akceptację siebie. Afirmacja polega zazwyczaj na powtarzaniu pozytywnych twierdzeń na temat własnej osoby, co ma prowadzić do identyfikacji z ich treścią. Afirmacja jako psychotechnika wykorzystuje mechanizm autosugestii i medytacji w celu wzmacniania poczucia akceptacji u osoby ją stosującej.”

Czytaj dalej „Afirmacja”

Czas płynie

Czas.

Już nie raz wspominałem że lato to moja ulubiona pora roku. Ciepłe promienie słoneczne, długie dni, opalenizna, miłe chwile nad woda i ognisko. Jestem już dorosły i relaks już nie na co dzień a od święta. Wspominam wakacje i młodzieńcze całodniowe robienie na co się ma ochotę, beztroskie chwile i życie w dużej nieświadomości świata i zachowań ludzi.

Czytaj dalej „Czas płynie”

Lato

Kalendarz mówi że dopiero wiosna ale pogoda bardziej przypomina lato, ulubiona pora roku większości ludzi i moja też. Tym razem moja fotka z telefonu którą zrobiłem około godziny temu, a może ktoś zgadnie gdzie to jest ? ciężko będzie chyba łatwiej w totka coś wygrać 🙂 Nie ma jak pochodzić po lesie posłuchać ptaszków, pooddychać świeżym powietrzem, wyciszyć się z daleka od zgiełku miasta.

Czytaj dalej „Lato”

Narty

Narty to coś wspaniałego, a jazda w takich miejscach jak na zdjęciu to już szczyty krajobrazu i pozytywnych wibracji w czasie jazdy. Kończy się zima a wraz z nią zimowe uciechy na górskich stokach w kraju i za granicami polski, mimo fajnych chwil na nartach to nie ma co się martwić bo w lato to dopiero są możliwości w aktywnym spędzaniu wolnego czasu.

Czytaj dalej „Narty”